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拖延非常容易

我们都有事情要做,也都有做这些事情的动力,但是,这些并不总是足以推动我们去行动。

通常,一切都始于一个需要做的事情的想法,最后演变成我们为了能够做这件事情需要做的所有事情,但这并不是以一种积极的方式,而是作为一系列的障碍,甚至在开始之前就存在。有趣的是,其中大多数是心理障碍,这并不是说它们在现实生活中并不真实存在,而是它们确实存在,但并不像我们的大脑想象的那样重要或相关。

有时候,站起来去做事情就是我们所需要的全部。不要思考,就去做,这会产生很大的不同。

就我而言,每当我想到我必须做什么以及那涉及到什么,我就更有可能不去做。仅仅知道我必须去做,去执行,就能极大地改变情况。